A maioria dos homens não aprendeu a falar sobre o que sente.
Aprendeu a suportar.
Aprendeu a resolver.
Aprendeu a seguir em frente.
Mas emoções que não são expressas não desaparecem, elas acabam aparecendo no comportamento.
Responde "está tudo bem" quando claramente não está.
Se fecha emocionalmente e evita conversas profundas.
Fica mais irritado do que o normal com situações pequenas.
Trabalha excessivamente para não entrar em contato com o que está sentindo.
Tem dificuldade de pedir ajuda, mesmo quando está sobrecarregado.
Se afasta das pessoas justamente quando mais precisa delas.
Transforma tristeza em silêncio e vulnerabilidade em isolamento.
Demonstra afeto através de atitudes, mas encontra dificuldade para verbalizar sentimentos.
Carrega problemas sozinho porque acredita que precisa dar conta de tudo.
Mantém uma imagem de força enquanto trava batalhas que ninguém vê.
Problema é que muitos homens foram ensinados a controlar emoções, mas não a compreendê-las.
E aquilo que não é compreendido costuma aparecer em forma de irritacão. distanciamento, exaustão emocional, ansiedade ou sensacão constante de vazio.
Sentir não torna um homem fraco.
O que fragiliza é passar anos carregando sozinho aquilo que nunca aprendeu a colocar em palavras.
